相關產品 > 書籍產品 > 卓越人生‧全方位管理系列-情緒管理─幸好，EQ不是天生的

【內容簡介】
EQ不好，情緒不佳，各種糟糕的心情，正猛烈襲擊你我生活！
◎ 想到要進辦公室就頭痛！老闆態度差、同事難相處，團隊合作更是不可能的任務！解救方法是該換環境還是換心境？
◎ 孩子為什麼不吭聲？我該如何心平氣和的與孩子溝通？如何讓孩子建立優秀的品格，讓他從小就培養充滿光明面的正向思考力？
◎ 做基督徒好像總要不斷隱忍，但實際的脾氣卻是一點都沒改，最後反而對神對人都充滿埋怨！問題究竟出在哪裡？
◎ 我總會受到別人影響，心中苦悶沒人了解，努力壓抑情緒，卻像快要爆炸！究竟要怎麼樣才能擁有真正的喜樂與平安？

【作者簡介】
魏悌香牧師曾是士林靈糧堂的首任牧師，後來創辦了基督教蒲公英協會，也是目前蒲公英希望基金會的前身，擔任基金會董事長的同時，也擔任所創辦的都市標竿教會主任牧師。
魏牧師在基督教界積極推動「靈修默想」的操練，以現代化的風貌，發揚古老的靈修藝術。魏牧師擅長以簡潔扼要的文筆，說明複雜深奧的靈修觀念，以淺顯易行的方式，帶動台灣默想的新浪潮。
為了宣揚靈修觀念，魏牧師以活潑生動的小故事特色，出版十多本著作，除了介紹近百種的默想操練，幫助我們在靈性上的長進、訓練我們的敏銳力、活化我們的心靈加強對神的認識和體驗外，並藉著演講、靈修默想的營會，教導我們在日常生活當中能輕鬆地與神親近，帶給社會大眾在靈性和心性上許多的啟示。

【如何使用本書】
◎ 提升職場競爭力
本書為公司企業讀書會、在職訓練、職能提升等最佳指定讀物：藉此書可強化職場人際互動能力，提高抗壓性，加深職場倫理認知，進而使團隊成長，達成目標。運用本書，每次只需10～15分鐘，即可閱畢一章節，再結合「思考與分享」單元的提示，使小組成員在討論中互換經驗，無論與客戶、同仁、上下屬關係都能有所助益，進而共同達到最大績效。
◎ 有趣活潑的生命教材
本書適用於小學、國中、高中之學校生命教育教材、輔導課程，以及家庭中親子互動、兒童品格教養等：老師或家長可使用書中許多的小故事，引導出孩子興趣，讓孩子在不被說教、沒有壓力的環境下，培養健全人格，學習與人互動，以積極、自信、人生價值觀，邁向光明的未來。
◎ 教會團契分享好禮
本書適用於在教會團契小組的帶領分享：我們若要將信仰帶到生活，必須有高EQ，這是很重要的一個環節。因此，不論慕道友、初信者，或是在主裡渴望突破更新的人，都能在本書中學得更多最佳處理情緒方式。全書輕鬆易讀，既可獨自賞閱沈思，亦能互動分享，更是一份在朋友低潮時，散播祝福的好禮物。
◎ 自我情緒紓壓出口
本書亦適用於個人情緒低潮、人際關係瓶頸，或因生活壓力導致身心失衡等情形：您可透過閱讀重新省思，用全新的觀念取代心中情緒，向美好生活出發。不論是搭公車、坐捷運，皆可隨身攜帶，您也可在每日睡前閱讀片刻，藉此沉澱一天的情緒，為明天預備最好的狀況。